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2017.02.13

短期記憶脳=海馬で勝負せよ。

おはようございます!
佐々木です。

腹がたつことや悲しいこと、
そして怒りがこみ上げたときなどに、
その出来事が海馬に保存されている間に、
事実確認をし納得と理解に導きましょう。

そうしないと、
人は自分の記憶を反芻(はんすう)し、
事実を「誤認」したまま長期記憶脳=小脳に
「作話」をすりこむことになります。

海馬の記憶期間は、
長くて1ヶ月程度と言われています。

一個ずつ、その都度しっかり終わらせて
次に行くって感覚がこの解説から
よくわかるでしょ?

「経験者は語る」のコーナーでした。笑

僕もこれを最近覚えてね、
人生本当にスムーズに動くようになりました。
ブレない自分ができてきました。

あなたも意識してやってね。

で・・・じゃあもう既に
長期記憶に蓄えられている大量の
ネガティブな記憶はどうすれば???

はい、それは「二人三脚プログラム」で
解決しちゃってください。

さてさて、本日が京都最後。
(昨日です)

二人三脚ファミリーメンバーと
ランチ会です。

今回は家族3人で参加なので、
妻と娘をお披露目ですね。

このメルマガにもよく登場する家族ですから
メンバーは直接会って話せるってことで
本当に楽しみにしてくれております。

どんな会になるか楽しみ!

京都の雪はすぐに溶けて、
観光中は降ることもなく、
でも・・・しかし京都は寒いねえ。

今日は以上です!

今日1日をあなたの最高の笑顔とともに!
ありがとうございました。

佐々木

===

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