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「感情の取り扱い」に関する考察

おはようございます!
佐々木浩一です。

困った時のグレイス頼み。
ということで、
高知で朝時間がなかったので、
今日は(も?)妻グレイスの
投稿記事でとても良いものがあったので
シェアしたいと思います。

ーー

最近分かってきたこと。

私は意地悪もしたくないし、
ずるいこともしたくない。
人を欺いたり、裏切ったりするのは自分が後で
しんどいしそんな人生は絶対にまっぴらだから、
やらないんだけど、
私にとってのとても大きな課題は、
怒りのエネルギーなんだよね。

怒りのエネルギーを本当によく持て余していた。
若い頃なんかは本当に。だから頭冷やすのに、
タバコの力も借りていたんだよ。
落ち着け落ち着け、とにかく落ち着け、
って。一日2箱は吸ってたかな。
東京にいた頃だけど。

東京にいた7年間は、ヨガもやっていたんだよ。
「とにかく落ち着かなくちゃ」って思ってたからね。
アメリカに来てやめたのは単に吸う場所がなかったから。
やばい落ち着け、ていう時に落ち着けないから、
他の方法を探さなくちゃならなかった。

でもアメリカにはメキシコ人の人たちがたくさんいてね。
本当に彼らには救われたなあ。
基本的な人生の姿勢が
「なんとでもなるさ~~~」なんだもん。

ラテン系、マジで最強だよね。
だから日本から来たばかりの私には
カルチャーショックっつーか、
「はあ?それでいいんすか?人生?」って思ってた。

そんなことからわかるように
怒りを鎮めるために、
そこに必要なのは、理性でも、
統制力でも、なんでもなかった。

ただただ、落ち着いて、
自分には今この瞬間にどんな選択肢があるか、
それを見つめるだけだったんだよね。

なんとでもなるさ~~って思うか
もうだめだ、この世の終わりだ、って思うか。
大自然を見ていると気がつくことは、
マザーアースって、何をやっても美しいんだよね。

怒り狂って大あらしを呼んだり、おもいおもい雲を
立ち込めさせたり、浴びると痛いほどの大雨を降らしたり、
耳をつんざく雷を鳴らし続けたりする。

そしてそれはとてもパワフルで、
私たちと違って、「感性」というものを
持っていたいにしえの人たちは
それがマザーの怒りの表現だと解釈する力があったんだよね。

だけど、醜くなくて、美しいんだよね
なんでなのかなあ。エゴがないからなんだろうかなあ。
それで、嵐が過ぎたら、ケロって忘れたように晴れ渡って。
はースッキリした。っていう感じ?

だから私は、泣くときも、
できたらさめざめと降る雨のように泣きたい。
怒るときは、耳を擘く嵐のように怒りたい。
そして笑うときは真夏の太陽のように陽気でいたい。
そして楽しときは春の小鳥たちのさえずりのように
周りの人も明るくしたい。

そして落ち着いたら、
淡々と、自分の言うべきことを伝えたい。
だけどそのふたつを一緒にして、
怒りながら「伝えよう」とするから
物事がおかしくなってしまうんだよね。

泣くことを優先して「伝えよう」としても、だめだ。
「伝えている時に」感極まって泣いてしまうこともあるし
「伝えている時に」感情が高ぶって、
声が大きくなることもあるよね。

けれど、怒りながら
「伝えようとしては」だめなんだと思う。
それは、「怒ってるぞ、だから言うことを聞け」って言う
脅しになっちゃうからね。

それを勘違いしてる、
「泣いてるから私の言うことを聞け」
って言う女性のずるさはすぐにバレてしまうんだよね。

まずは何にしろ、相手に伝えたい言葉があるんだよ。
それを見極めることだよね。
そしてそこから言葉を選んで、紡いでゆく。

伝えよう、とすることが内側にあるときは、
「泣くまい」と抑えようとするから、
だからこそ、美しいんだよね。

泣くまいと耐えてる人の表情を見るだけで、
私は泣きそうになる時があるよ。
そう言うことなんだと思うんだよね。

私たちはまだまだ、
この先もたくさんのことを
学ばなくてはならないけれど、
まずは心に決めることが一番大事。

それは「何を伝えたいか」をまずはまずは、
見極めることだよね。

ーーー

彼女と一緒になって、
やはり最初に戸惑ったことであり、
彼女から学んだことで最も
僕の人生に大きな影響があったことが、
上記に書かれている「感情の取り扱い」です。

彼女は彼女で、
感情を切り離して考えることが難しく、
僕のように「冷めた」人間から
たくさん学んだということです。

感情のこと、思考のこと、
意志のこと、人間のことを、
20年以上にわたってたくさん学んで来ましたが、

もし妻と娘との暮らしの中で
向き合って来たチャレンジが同時に
なかったとしたならば、
それらの学びはただの机上の空論と
なっていたでしょう。

深い学びは深い関係性を結んで行く過程で
得られるのではないでしょうか。
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今日は以上です!

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今日1日をあなたの最高の笑顔とともに!
ありがとうございました。

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佐々木浩一

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