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2019.12.30

結果を出すためのプロセス

おはようございます!
佐々木浩一です。


今年最後の朝刊です。
そして今日紹介する動画は
今まで公開した動画の中で
一番恥ずかしいもの。

人からはカッコイイって
言われますが、
僕個人の感覚は恥を晒す感じ。

その内容とは・・・

11月17日に出場した水泳の
試合の映像です〜〜。

27年ぶりに出場した大会で
たった2週間の準備で
なぜこんなタイムで泳げたのか?

25m自由形 12.27
50m自由形 27.32

その秘密も語っております。


『結果を出すためのプロセス』
それは○○から思考を変え、
習慣化させていくこと。




チャンネル登録、高評価、
そしてコメントもお願いします〜!




今年最後のメッセージを
何にしようかと
考えてしまうと全く決められない・・・。

でも、最後の日にこの動画を
共有するという巡り合わせなので
この動画にちなんだ話にしたいと思います。

この前やった中学校の講演会でも
少しこの水泳の大会に出たときのことを
話したんですが、苦手なことに
取り組むことの重要性ってあると思います。

ただし、好きなことをとことん
追求すると必ず苦手にも
打ち当たるんです。

だから、好きなことを
とことんやる必要がある。
でもそれは順序の問題です。

好きなことを極めたいから
苦手にも向かう理由が芽生えます。
好きなことを探求してないのに
苦手なことに取り組むって
意味不明じゃないですか?

とはいえ、
試合までの2週間、
毎日、プールに行きたくない〜〜
って強い拒絶反応でした。

試合は決まっていて、
練習しなくても
泳げるから練習なんて
しなくてもイイわけで、

それでもやる理由って
3年以上武道をやってみて
身体の使い方を覚えて、
その自分で水泳の試合に出たら
どうなるだろうって実験してくて、

でも、練習行く前には
昔のトラウマのような感情が
バリバリ出ちゃうわけです。

ただの誤認だって頭で
わかっていても
行きたくないものは行きたくないのです!

それでも、そんな心の声は無視。
行って良かったですよ、もちろん。

過去の誤認は解消。
トラウマも解消。
めっちゃ楽しく自己ベスト目指し
次に目標にチャレンジしているのです。


人生変えるなんて、
簡単なことです。

過去の記憶は幻想です。
目の前のこととは無関係です。

どうせ生きるのですから、
楽しくやりましょう!



今年も大変お世話になりました。
また来年もよろしくお願いします。

2020年は思いっきり「行動」の
年ですから、一緒にガンガン動きましょう〜。






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~~


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今日1日をあなたの最高の笑顔とともに!
ありがとうございました。




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佐々木浩一







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