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2020.09.24

「自分らしく生きよう」なんて無駄な努力だ。【リーダーの為のRCFメソッド®︎】

おはようございます!
佐々木浩一です。


昨日の恐れに関する捉われが
外れたおかげで、
身体にも変化がありました。

心身は連動しております。
見事に。

思考が変わると身体も変わります。
身体が変わると思考も変わります。

相互に影響し合うのは、
実は、人間の存在そのものの
裏表の関係だからだと思います。

昨日の気づきがあって、
いつも通りに午後に
ガレージで稽古をしました。

昨日は雨(また山火事が鎮火へ〜)
だったので、ガレージでの稽古。

録画によって抽出された
次の課題に取り組んだのもあって、
身体意識の途切れている場所を
新しく発見しました。

背中です。

運動強度が増すと
やっぱり僕は腰回りに痛みが出ます。
その原因は、背中の繋がりが
ないからだとわかりました。

繋ぐための意識も特定できたので、
しばらくここにフォーカスして
反復したら背中が繋がります。

多分、次は背中と
臀部、ハムストリングまでの
繋がりを作る課題に行き着くでしょう。
後ろの筋肉群が繋がると、
かなりのレベルで身体パフォーマンスが
可能となるので、
いよいよ・・・・笑

コロナで頓挫していた
現役復帰宣言も
また違う次元で取り組めるかも。


人生の選択肢って
こうやって自分が持っている
設定と想定を変えちゃえば、
どんどん広がって行っちゃう。

本当の意味での自由って
意志ひとつで人生脚本そのものを
書き換える事だと思います。


書き換えたいけど
書き変わらない、
これも結局、
書き換えられない自分の
設定と想定がそうしているだけです。

だから、設定と想定を変えちゃえばいいのですよ。

そのためには、
自分を捨てる事ですね。

人生の主導権を握るためには、
自分を捨てる。この矛盾。

自分らしく生きようと
努力すればするほど、
自分らしさが何かがわからなくなる。

自分らしく生きようと努力なんか
する必要なくて、
自分らしい生き方は既にしているって事に
気付く方が重要ですね。

自分らしさに努力はいらない。
無意識に生きているそれがもはや
自分らしさ以外の何物でもないのだから。

で、自分が持っている
可能性を開花したのなら、
自分を捨てちゃうのが
一番早いよね。


・・・・もはや意味不明。


「知らんけど」、
と煙に巻くしかない。笑




本物の気づきとは?


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今日1日をあなたの最高の笑顔とともに!
ありがとうございました。




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佐々木浩一







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