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2020.10.06

潜在意識の支配に気づく方法【リーダーの為のRCFメソッド®︎】

おはようございます!
佐々木浩一です。

ふくらはぎを痛めて以来、
痛みが引くのを待っている間に
1週間が経ってしまいました。

その間、頭ではやれることを
やるつもりでいたのに、
行動では切り替えられず、
ついつい同じ動き方をしようと
してしまう自分がいるのです。

しっかりメニューに向き合い、
何をやって何をやらないかを
決めて書き出さないと
なんとなく「できない」で終わっちゃう〜〜

どんだけ適当なんでしょう・・・。
我ながら呆れます。笑

しかし、走れないのが
ちょっと嫌だなぁ・・・
せっかく8ヶ月以上も積み上げてきたから
ブランクは長く作りたくない〜〜。



さて、今日は潜在意識について。

潜在意識の開発って、
顕在化しちゃうのが一番簡単です。

なので、内観技術を磨いていけば
どんどん自分の思考を支配している
無意識領域にある信念体系を
明らかにしていくことができます。

僕の場合、
思春期くらいからずっと
怒りにまみれて生きてきて、
見事の出したものを受け取って来たわけです。

昨晩は、その怒りのさらに奥にある
悲しみにアクセスしました。
僕の悲しみの正体は「失望」でした。

自分が生まれ落ちた世界に「失望」し
いつの間にか自分にも「失望」してました。
打ちのめされる自分、
無力感や無価値観によって
自分を「失望」していました。


こういう自分の深い意識の
中にあるルールが、
表層の思考と意思決定に
大きく影響があります。

なぜなら、行動選択の場面で
極めて不快な情動記憶が蘇るから、
行動にはブレーキがかかったり、
嫌なイメージのまま取り組んだりして、
そういう感情とイメージで取り組んだら
その通りの結果になる確率が
飛躍的に増します。

冒頭のふくらはぎのこともそうです。
ついつい「なんとなく」やらない方に
流されて行っちゃうんです。

僕にとってトレーニングというのは、
一度、深くバーンアウトしている
行為なので、とにかく緩く継続することが
最大目標なんです。今は。

だから、強い決意や明確な目標設定は
わざと避けています。
それをやっちゃうと一時的には
それなりの結果になっても、
継続ができなくなっちゃうし、
そうなるのが怖いので、
緩く続けていく中で、
ちょっとずつちょっとずつ
強度や量を増して来ているんです。

そうやって7ヶ月くらい経って、
そろそろ「当たり前の基準」を
上げようとして2部練採用し、
高強度のインターバルも始めた途端、
ふくらはぎ・・・

ちょっとハードル上げすぎたらしい。

身体への負荷よりも
潜在意識の方から拒絶反応出たかも。
その影響から「なんとなく」「やらない」
選択を1週間やっちゃったっぽい。

それが本当のそうなのかは
検証しようがありませんが、
「なんとなく」「やらない」
選択をしたのは事実なので
その事実を踏まえ、昨日から修正しました。



今日の最後は、
Hidden Kingシリーズの
最新動画が公開されたので
こちらをシェア。



コロナのこと
ワクチンのこと
癌のこと
EU離脱のこと
金融リセットのこと
大量逮捕のこと

事実を示し問題提起する形で
「自分で調べてみろ」って
メッセージになっております。





恐れ、恐怖の正体を見極めれば、人生は変わる


高評価とコメントお待ちしてます。 
チャンネル登録もぜひ! 







=============

市民の声を届けようプロジェクトVol.2
新型コロナワクチン編


エンジェルスでは、 
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それを300市町村に持って行きたい。 
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答申のポイントは、 
義務化ではなく選択制、そして
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文科省での記者会見と
調査結果のまとめページ
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今日1日をあなたの最高の笑顔とともに!
ありがとうございました。




RCFパブリッシング
佐々木浩一







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