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2018.06.28

あ~そうか、一流になる人間はこの感覚を味わっていたんだ

おはようございます!
佐々木浩一です。

最近、生まれて初めて
「走ることが楽しい」という体験を
している佐々木です。

武道の稽古に通い始めて合計3年を超え、
最近はさらに書籍からの研究も重ね、
武道的身体操作が少しだけ
身に付き始めたために、
とにかく楽しい。
走ることが。
マジで。

一体何が違うのか?

エネルギー効率が良いから
少ない力で速く長く走れるんですが、
それはそれほど楽しさに直結している
部分ではないのです。

では、何が楽しいと感じさせるのか?

重力と地面からの反力、
そして呼吸で循環している空気です。

自分が生み出しているエネルギーと
地球ネイチャーが与えてくれるエネルギーが
見事に融合して走っているって感じるのが
とても楽しいのです。

自分が出すエネルギーだけだと
苦しいことに打ち勝っていかないと
体力の向上やタイムの短縮ってできないです。

体力の向上とタイムの短縮という結果を
見るまでは苦しいです。
苦しんだ先に始めて嬉しい結果があり、
苦しみの先にある喜びを求めて頑張るという
習慣が身につくと楽しくやれます。

ところがところが、、、、、
ただ走ることが楽しいって状態。
これは凄い。

昔っからちょっと
腑に落ちないことがあったんです。
っていうか、かつては持っていた感覚が
競技生活の途中から消えて
しまった感覚があったんです。

それが、ただ楽しいって感覚です。
僕は水泳を12年、
ボクシングを5年くらい
トップ目指してやってました。

目標を定め、毎日トレーニングする中で、
いつの間にかただ泳ぐことの楽しさを忘れました。
ボクシング時代も同じです。

何も考えずに何もわからずやってた時にだけ
ただやることが楽しい感覚があったのに、
色々見え始め、自覚し始め、
課題が見え、ってなってくると
楽しさが消えて行きました。

なので一流選手が「楽しむ」ってコメントを
する時に違和感を感じていました。
この人たちは「本当に楽しめるのかな」って
疑念が湧いていたのと同時に、
「一流選手は楽しめる感覚を持ち続けているから
一流になっているんだな」って片付けていたんです。

この部分が何か腑に落ちない感覚を持ってました。

そもそも人間って、
重力落下を楽しみますよね。
バンジージャンプやジェットコースターなど。

スピードを感じ風を感じることを
楽しみますよね。

これってネイチャーから得られる感覚です。
それを人は楽しいと感じるのです。

それを踏まえて、
重力や反力と自分が出したエネルギーが
融合する体験はある種独特の
躍動を感じさせてくれます。

走っている最中に感じることは
まるでサバンナを走るチーターのような
自分の中のネイチャーが蘇ってくる感覚です。

それで、今回この感覚を味わってみて
腑に落ちました。

あ~そうか、一流になる人間は
この感覚を味わっていたんだ、
これが醍醐味だったのかって。

というわけで、
自分だけの力で頑張るのは
疲れるし辛いし楽しくない。

かといって他力に委ねちゃうと
それも依存しているだけで、
結果も出なければ楽しくもない。

自力と他力が融合すると
楽しいし結果にもなるってことで、
いいことずくめなんだってことに
気がつきました。

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