悩みの根っこをあぶり出せ！【リーダーの為のRCFメソッド®︎】
おはようございます！
佐々木です。
７月も半分が終わり、
来月８月は日本出張です。
夏休みということで、
今回はポートランド、成田の直通です。
ロス経由でないので楽チンです。
そうだ、去年実現できなかった
カブトムシを捕りにくいって企画、
今年こそは実現してやる！
Sさん、よろしくお願いしますーー！！
というわけで、今日の相談です。
茨城県在住の女性からいただきました。
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佐々木さん、
いつもメルマガを拝見して
１日のスタートをするのが日課です。
私は30歳で実家に住んでいるのですが、
両親の話す方言や母親の笑い声を聞くと
イライラしたり、苦しくなったり
耳を塞ぎたくなる衝動があります。
私は以前、声の勉強をしており
イントネーションに関して
異常に敏感でした。
いまでもそれは敏感になってしまい、
両親と話すときも両親がアクセントが
違うと自分の頭の中で正しいのを
治さないと気がすまず、
自分自身がアクセントが違って
いたりするとショックを受けたりします。
嫌悪感を抱くのを防ぐ為、
あまり両親とは必要以上に話すのは
控えています。
一人暮らしは自立するために
絶対だと思っていますが、
両親の方言や笑いかたに過剰に
反応してしまうのは実家を離れたときに
解決されるものななのでしょうか？
両親とテレビをみて、
一緒に笑えたらいいなといつかは
思えていますが、このままだと
まだ迎えられそうにありません。
長くなってしまいましたが、
耳で長年記憶している音をマイナスだと
考えている場合、どういう風にうまく
付き合っていけばいいのでしょうか？
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せっかく学んだ声のこと、
全然活かせてないのですか？
両親への不快な感情は
別に声の勉強をしたから
出てきているわけではなく
元々持っていた不満を声の
問題に投影しているだけですね。
もちろんご両親と一緒に暮らさなければ
表面化したその問題とはディールしなくて済む。
でも別の場所に同じ根っこから
問題ははえてきます。
まず第一に、
その悩み、そんなに大切な悩みですか？
他に何か夢中になることってないですか？
それを見つけてないから
暇なので悩みを大切に持ち続けている
のではないかと思いますよ。
第二に、
何か目指すゴールを見つけ
それに取り組むことで、
その悩みを作ってきた同じ根っこから
自分のゴールを邪魔する問題として
浮かび上がってきます。
それを解決していく過程で、
ご両親の話し方に対する過敏さも
解決されていくでしょう。
なぜ、両親の話し方に対する問題を
直接解決しようとしないかというと、
目指すゴールとかない状態で問題だけに
焦点を当てると人生が暗くつまらないものに
どんどんなっていくからです。
そもそも何のために
解決しようとしているのかも
見えなくなってきます。
だから、とにかく好きなことをやって
目標を持って生きることが始めていきましょう。
では、今日も元気に笑顔で！
ありがとうございました。
佐々木
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