習慣とは？：家族関係を見ればその人の●●がわかる。
おはようございます！
佐々木浩一です。
なるほど～～～。
面白いことに気がついた。
最近メルマガでシェアしたかな？
書いたような気がするけど、
一個大きなリリースがあって、
体を緩め切って完全脱力し、
重力に全てを委ねるってことに
恐れがあったのを取り外したんですね。
心に萎縮があるから体が萎縮するんだけど、
委ねる心があったら体を委ねて
預けられるんです。
で、緩める方向で委ねられると
筋トレで追い込む方向にも
つまり筋肉を緩める方向で委ねられると
筋肉を縮める方向でも委ねられるんじゃないの？？
って思ったんですよ。
なぜそう思ったのかというと、
昨日ジム行ったんだけど、
なんかそこそこ普通に追い込めたんだよね。
前にも書いたけど僕はヘタレだから、
追い込むことができないのすよ。
だから超ベイビーステップじゃないと
筋肥大もパワーアップもしないんですが、
この原因は筋肉を緩められないからだったんじゃない？？
って思ったわけ。
だって、緩められた経験があった
翌日にジムに行って
違う感触を得たから。。。。
なんか、これって真理な気がする。
う～～・・・
ここでブルースリー先生の
言葉が頭にこだました～～！！
“Be water my friend.”
by Bruce Lee
本日は11日（オレゴン時間）は、
亡くなった父の誕生日です。
過去との繋がりをしっかり作ってくれた
昨年の出来事（父の死）から
今もたくさんの気づきと、
その気づきからの恩恵を受け続けてます。
日増しに大きくなっていく感謝と愛。
家族とは不思議な存在です。
やっぱり絶対的な関係性です。
人類の未来が明るくなるかどうか、
それを決定するのは希薄になった
家族関係を改善できるかどうかに
かかっていると僕は思っております。
上海でも広島でも、
根っこは同じメッセージになると思います。
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今日は以上です！
今日１日をあなたの最高の笑顔とともに！
ありがとうございました。
RCFパブリッシング
佐々木浩一
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