「知ってる」ことではなく「できてること」があなたです。

おはようございます！
佐々木です。

サンクスギビング～

昨日は、当初の予定では、
家族３人で料理を作って楽しむはずでしたが、
妻と娘が喧嘩をし始め、
買い物に行ってる時間がなくなったため、
急遽、予定を変更し、
ダウンタウンのレストランでディナーを
楽しむことにしました。

ちょっと前までの僕だったら、
なんでサンクスギビングの日に
喧嘩してんだよ～～って言って怒り始め、
妻と娘の二人で解決出来る問題に、
まったく関係ない別の問題を付け加え、
事を荒立て、火に油を注ぎ、
修復不能なほどに大事にしておりました。

（痛い奴です）

客観的に見られたとしたら、
これって相当ウザい奴なんですけど、
不思議な事に、当時の僕にはちゃんとした
怒りを持つ正当な理由があるんですよ。
（一方的な理由ですけどね。苦笑）

僕はネガティブな感情って我慢して
その場をスムーズに運ぶことが
大事だと考えていたのです。
その背後には感情的なズレって修正できないって
信念があって、そこに時間を使うのは
不合理だと考えていたんです。

その一方、妻は感情的なズレは
その場で解決する必要があると考えていて、
その背後には、一個一個丁寧に向き合うことで
ズレは修復できるって信念があるから、
むしろその場で立ち止まって心と心で
向き合う方が合理的だと考えていました。

前者の僕の信念というのは、
僕が大学院で勉強したことではなくて、
僕が無意識の領域で信じていることでした。
僕が顕在的に知ってることは妻の考え方でした。

で、何を知っていても僕らはいざという時には
自分の潜在意識の中に入っている信念レベルの
ルールを適応します。しかも、知っていることと
矛盾していることにも気づきません。

実際にできてることが人生を決めますから、
知ってることではなくてできてることで
人の在り方は決まってきます。

でね、僕のやり方を採用し続けると
人間関係で「不信」を育てます。

妻のやり方は、
人間関係で「信頼」を育てます。

僕が自分の矛盾を修正できてから、
喧嘩が成長機会となりました。
だから、超大嫌いだったあの空間が、
心地悪いけど丁寧に向き合って
対応したら愛と信頼を深める場となるって
思えるようになりました。

今の時代、この程度のことは
書店に行けば誰でも手に入る知識です。
でも、知識を得ても実際にできるようになりません。

知ったことを行動レベルに適応し、
行動を定着させるために
反復継続しないといけません。

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今日は以上です！

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今日１日をあなたの最高の笑顔とともに！
ありがとうございました。

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佐々木浩一

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