最新動画&クラブハウス&咀嚼【リーダーの為のRCFメソッド®︎】
おはようございます! 佐々木浩一です。 昨晩公開になりましたね〜 もうご覧いただけました? 今回は、 「似たような不幸を 繰り返してしまう人生から 抜け出す方法 ~自滅の連鎖を断ち切る~」 です。 メンタル弱い頃の佐々木が どうやって抜け出したかの話です。 ブレイクスルーをどうやって 迎えたのか? ブレイクスルーしたのに なんでまた同じパターンにはまるのか? そんな葛藤の物語です。 では、早速ご覧ください! このインタビューシリーズにも 所々で登場する僕の奥さんですが、 日本時間の本日朝7時〜 クラブハウスやってます〜 今回は僕も登場です。 「佐々木ファミリーラジオ」 https://www.clubhouse.com/event/myYKrJJe 初めてです。 クラブハウス。 ちょっと可能性感じている自分もいるので やってみたら面白いかもと 思っております。 どんな話が飛び出すか マジでわかりません。 なにせ完全ライブですから。 録音も一切禁止の 新しいSNSです。 最初、クラブハウスが出た時 こんなの何がいいんだろ? って思ってましたが、 妻が楽しそうにやってる姿を 観察しながら 「なるほど〜」って感じることが 本当にたくさんありました。 で、これは こういう感じでやったら きっと何か面白いことが起こりそう って見えたものがあったので 早速、動き出すことに。 話は変わって、咀嚼。 ちょっと前に咀嚼について 少し触れたけど、 多分1週間くらい経ったので レポートです。 正直、この効果絶大です。 痩せました。 で、昨晩久しぶりに 夜の外食したんです。 すっかり咀嚼を忘れ ばくばく食べちゃいました。笑 そしたらちゃんと違和感を 感じたんです。 内臓が重い。 負担が大きい感じ。 で、翌朝は空腹感が強い。 見事に悪循環が起こってゆく 様子が見て取れる。 咀嚼についてもう一度 何が一番のキモなのか 触れておきたいと思います。 唾液がアミラーゼという 消化酵素を含んでいて、 主に糖を分解します。 これです。つまり 消化器官の一番初めに位置しているってこと。 また噛むという行為がきっと 次の消化吸収プロセスへの トリガーとなっているはず。 というわけで 消化吸収の効率がまるで変わるから 身体の循環システムが 一気に効率化するのは当然。 でね、ここで「何を食べるか」 という部分に影響するんです。 しっかり噛んで美味しいものと 美味しくないものがあるんです。 さらに突っ込んでいうと 噛まない方が美味しいものがあるんです。 ざっくり分けると 和食系はとにかく噛んで美味しい。 洋食系は噛まずに美味しい。 繊維質の多い野菜なんか 細胞壁が壊れるまで噛むと 様々な味の物語を見せてくれます。 日本人ってやっぱり 持続可能なネイチャーシステムと 同調して生きるようにDNAレベルで デザインされているようですよ。 身体の脱力が進み 重力媒体として気が通り、 咀嚼で食材とも繋がりが生まれ、 食べるという行為は 全く別の解釈となってきました。 食という体験が 今までのそれとは全く別次元。 既成概念ぶっ壊れまくりです。 さらに継続していくと さらに驚きの結果が得られると思います。 なんとも当たり前すぎる話なのですが・・・・笑 今日は以上です。 以下、お知らせ関係です。 ジャパンミッションツアーonline 6月27日(日)9時~ 今回のテーマは? 「コロナワクチン」 現時点の科学的な見解を示し 賢明な選択ができるように していきます。 お申し込みはこちら https://jmtonline06272021.peatix.com/ 『日本人を世界のリーダーに』が 本格始動~! 世界を変えるのはあなた (トゥルーサーズレポート) 次回は7月18日 グローバル・トゥルーサーズ 申し込みはこちら https://truthers.jp/ ぜひご参加ください。 そして、SNSでの拡散もお願いします。 今こそ「全集中の呼吸」 『鬼滅の刃』で注目される究極の呼吸法 身心調律メソッド「コアチューニング®︎」とは? https://koichisasaki.com/2019/11/11/coretuning/ そして、最後はこちら。 共育の杜に寄付としてぜひ月額1000円を。 役立つ情報まで得られちゃいますので 純粋な寄付ではありませんが、 あなたのご厚意によって支えられておりますので 何卒よろしくお願いいたします。 共育の杜オンラインサロン 『エンパワメント』 学校と社会に必要なアップデートをあなたと一緒に起こす http://kyouikukaikaku-2020.com/エンパワメント/ ============ 習慣に手をつけるなら 早い方がいいです。 だって、習慣になるまでには 時間がかかりますから。 一度、習慣化したら全自動成功プログラムを 潜在意識にインストールしたと同じことです。 佐々木浩一公式オンラインサロン 「黄金習慣セレブリティ」 http://www.rcfpublishing.com/ghc/general/index.html ============ 今日1日をあなたの最高の笑顔とともに! ありがとうございました。 RCFパブリッシング 佐々木浩一
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