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2023.11.26

調整力・・・ないな。笑【リーダーの為のRCFメソッド®︎】

おはようございます!
佐々木浩一です。



こちらはもう
チェックしていただけましたか?


脳外科医と身体哲学者の
対談がございます。

コアチューニングの
一大イベントでございます。
同日、アワードも開催されます。

僕もきっと表彰されますので
ぜひ一緒に楽しみましょう。

どなたでも参加可能です。

美味しいディナー食べながら
僕たちと一緒に年末のひと時を
過ごしましょう。



【12月7日(木)コアチューニング
お申込みフォーム】

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テーマ
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16時半〜
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お申込みフォーム↓
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*紹介者に佐々木と必ずご記入ください。

締切:11月30日




試合前日の24日に
続けて原稿を書き溜め。

さあ、これが届く朝は
試合2日間終了し
お疲れ様〜ってなってますね。

さあ、どうなった俺〜〜。
世界水泳でスタート失敗し
泳ぎはそこそこ良くて、
この感じだと、11月の試合は
期待できるぞってなって、
俺は実際どうだった〜〜〜???


試合前日の今の僕は
いい感じ。
疲労が溜まっているから
ホテルの部屋で充電中。

明日のレースに向けて
気持ちも身体も休めてます。

オレゴンから日本、
なか二日でヨーロッパ。
1週間後帰国して
5日後に試合。

途中デュッセルで
寝込んだけど大事には至らず、
なんとか調整は上手く入ってると思う。
これで記録が出ていれば
自分自身にOKを出せるよ。

まだ記録を見てないから
最終結論は出せないけど、
ここまで前日までの
調整はうまくいったと思って良い。

想定からはかなり下回ってますが。
イメージしていたのは
体調崩すことなく、
ヨーロッパから戻ってからも
もうちょっと走って
泳いでってできてる予定でした。

でも、実際はそうじゃない。
かなり疲労しており、
身体にもダメージが残っていた。
治療も休養も総動員で
なんとか前日まで持って来れたって感じ。

まあ、どういうプロセスを
たどろうとも、
こうやって無事に試合を
迎えられているのだから
オッケーなのだ。



試合も終わったので
今日からは熱海方面に戻りますよ〜。

2日間は完全オフですが。
温泉にでも浸かって
リセットします。

一つ目の山が終わった〜〜。




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今日1日をあなたの最高の笑顔とともに!
ありがとうございました。




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佐々木浩一










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