脳はバカだ。笑【リーダーの為のRCFメソッド®︎】
おはようございます！ 佐々木浩一です。 アメリカ帰国まで カウントダウンです。 明後日だよ〜。 次に日本に来るときには もう世界マスターズだよ。 うわぁ〜〜〜〜大変だ〜〜。 僕はストイックな印象を 持たれるけど実は とても自分に甘くて 苦しくなるとすぐに妥協する。 一人だと本当に弱い。 ほぼ自主練の世界で 準備してますので、 もっと自分のことを追い込めれば もっと高いレベルで 自分を表現できると思うのですが、 残念ならが気持ちがついていけません。 無謀なチャレンジをしたのは まだ３０代の頃です。 今は色々な意味で進化はしていても ５０代目前となればそれ相応の 気力、体力になるものです。 という現実的な判断も踏まえて 今の自分とどう折り合いをつけて 覚悟を決めて挑戦できるか、 そのバランスが取れる自分になってるから 望んでいる結果の方向に 向かって積み重なってはいます。 水泳の話で言うと、 今チャレンジを始めた ロングプルは辛いです。 苦しいです。 なので、練習行く前、 プール入る前、 ロングプルに入る前、 泳ぎながら苦しくなり始めたとき、 とにかく弱い自分が出ます。 逃げたくなる自分、 妥協してやめたい自分、 「まいっか」って途中で投げ出したい自分、 めっちゃ出ます。 こんなに出るのは水泳の練習くらいです。 だって、僕にとっては最大の トラウマと向き合う時間だから 過去の情動記憶がドバドバ出ますよ。 でも、今の僕は知恵をつけてます。笑 脳は僕を騙すんです。 過去の記憶なんですよ、 弱い自分の記憶が今出てくるだけなのだ〜。 で、その感情は 「はいはい、いつもご苦労様です」 って感じでシカトです。 いちいち付き合いません。 それよりも最近掴み始めている あの「感覚」を味わい、 そして練るんです。 体感と対話しながら さらなる身体の連動性と 水への適性を求めるのです。 そんなことをしていると 苦しい、辛いは、 全然大きな問題じゃなくなります。 へっちゃらなのです。 でも記憶から蘇る感覚は 強烈な拒絶反応として出る。 そんな嫌な感覚じゃないのに。 つまり記憶から蘇るものは 「拒絶せよ」っていう強力な 脳からの命令であって、 実際の感覚とは別物なんだ、 って気づくのです。 なので、ここで選択するのは 未来から逆算した今です。 つまり、望んだ結果に向かう 今の選択をするってことです。 ということで、 今日もまた「行きたくねぇ〜」 って脳の拒絶命令がきますが、 今からプールに向かいます。笑 逆転サヨナラは 大谷選手のシナリオ通り？ ピンチに打ち勝つ大谷選手の描いたシナリオ 人生がサクサク進む宇宙セオリー 【佐々木浩一と中村麻美の進化研究所】 人生の崖っぷちは大チャンス！？ 「クオンタムジャンプ」の法則 確かに・・・。って思ったら チャンネル登録よろしくおねがいします！ 今こそ「全集中の呼吸」 『鬼滅の刃』で注目される究極の呼吸法 身心調律メソッド「コアチューニング®」とは？ https://koichisasaki.com/2019/11/11/coretuning/ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 私、佐々木が理事を務めている NPO法人「共育の杜」のホームページが リニューアルオープンいたしました。 共育の杜に寄付として ぜひ月額１０００円で 会員になってください。 未来の日本は、 子供達が創ります。 未来の日本は 今の学校で創られます。 共育の杜の活動をサポートしてください。 佐々木がやるんですから かなりのインパクトで 変革を起こします。 私たちの活動は あなたのご厚意によって支えられておりますので 何卒よろしくお願いいたします。 共育の杜『エンパワメント』 学校と社会に必要なアップデートをあなたと一緒に起こす http://kyouikukaikaku-2020.com ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 今日１日をあなたの最高の笑顔とともに！ ありがとうございました。 RCFパブリッシング 佐々木浩一
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