本気で自作自演【リーダーの為のRCFメソッド®︎】
おはようございます！
佐々木です。
昨日早朝、ケチカンに到着。
２、３時間しか寝れてなくてメルマガを書き
そして、朝のトレーニングをやってから
街に繰り出しました。
鮭が産卵のために川に登ってくる
あのアラスカって言ったら必ず出てくる絵、
そこに行きました。
もうシーズンは終わっていたので
数は少なかったですがきれいな水の川に
鮭がいっぱいいました。
死んだ鮭もいっぱいでした。笑
小さな街をぐるっと回って
早速、街で一番美味しいシーフードレストランに
入って・・・・笑
今回のアラスカクルーズ最大の楽しみ
アラスカンキングクラブをお腹いっぱい食べたました。
日本でいうタラバガニにような感じですが、
甘くて柔らかくてとろけました。
今日は、ジュノーにつきます。
フィヨルドの美しい景色を見ながら。
あと、数時間でフィヨルド地帯に入ります。
うーー、楽しみだ。
というわけで、、、
今日の本題。
昨日からの続きです。
不平不満は本気じゃないから。
そう僕に言い切られて
本気じゃない人はきっとこう感じるはずです。
「私だって一生懸命やっている、
できる人ってできない人の気持ちがわからない」
あるいは、
「本気で生きられない自分は価値がない」
受け止め方と反応の仕方は常に
２パターンで内向的な反応か、
外交的な反応か。
上の声も僕の言葉に対して
外に反応したか内に反応したかの違いがあるだけで、
被害者意識には変わりはないので、
どちらでもいいです。
どちらでもいいというのは
ここでは論点がそこにはないってことですが、
僕が言っている「本気」の意味が
わからないことには変わりはないから
内か外かはどちらでもいいです。
何を隠そう、
僕自身が「本気」じゃないかったし、
不平不満のオンパレードの人生を生きていました。
「わかってるけどできない」
「偉そうに言いやがって」
でも本当にムカつくし
どうしても自分ができないままなのが悔しいから
人にはバレないように被害者意識満載で生きてました。
でも、そもそも根本でズレまくってました。
「本気」でやる気があるかないか、
「本気」で治したいのか、
「本気」で変わりたいのか、
これらの意味って過去の僕に当てはめると
すべて僕は「本気」でした。
一度たりとも「本気」じゃない生き方を
したことなんてなかったです。
ところがその「本気」になる向きが
かなりずれていました。
今の自分で、
・できることを必死で一生懸命やる。
・できないことは一個ずつできるようにする。
・自分の今の課題を明確にして、
課題を解決するべくただ無心で取り組む。
こういう部分がまったくなかったです。
つまり、
行動軸、結果軸を完全に無視していました。
２つの思い込み、つまり
できてないって思い込み、
できてるって思い込みが、
自分を支配していて、
現実世界を生きていませんでした。
自分の今を直視することを避けていました。
そういう自作自演ドラマの中で
苦しみキャラを演じていることに
まったく気付かずに・・・・。
なんで俺はこんなに頑張ってるのに、
家族は理解してくれないのか・・・
一生懸命やってるのにできないんだよ、
なんでそれをわかってくれない・・・
みたいな自分の行動や結果ではなく、
自分の周りの人の評価ばかりを見て、
不平不満で満ち溢れた人生になってました。
自作自演の痛いキャラをドラマチックに。
「本気」で生きるのが一番簡単な生き方です。
だって、簡単に欲しい結果が得られる世界だから。
「本気」の世界は。
くだらない自作自演ドラマを
自分が演じていることに早く気づいて、
とっとと楽しい人生に変えましょう！
気づいてもすぐにまた元に戻るのが
人間です。だとしたら、気づいたら修正するだけ。
気づいたら修正、それを繰り返し、
気づくまでの時間を短縮すればいい。
もっとシンプルになりましょう！
最後、重要なお知らせです。
ヤフーのメルアドを使っている方が
対象なのですが、
メールアドレス「@yahoo.ne.jp」が
使えなくなるそうですね。
そこでこのメルマガ読者の方で
このメルアドを使っている方は
登録変更をお願いいたします。
でないと今後メルマガが届かなくなるかも
しれないということです。
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今日も元気に笑顔で！
ありがとうございました。
佐々木
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