小麦。【リーダーの為のRCFメソッド®︎】
おはようございます！
佐々木です。
昨晩は、本当に久しぶりの
グルテンフリーフリーデイ。
普段はグルテンを一切食べませんが、
たまーに解禁日を作ってます。
家の近くのビレッジに
毎日行列ができるピザレストランが
あって、そこが気になっていました。
引越しが決まったってこともあり、
「あそこ行ってなかったね、行ってみようか！」
って家族で意気込んで入店。
４５分待ち。
ワインのボトルを空けてまずは乾杯。
サラダ、オリーブ、自家焼きパン、
若鶏、そしてピザ。
どれもヤバいレベルの美味しさで、
家族みんな超ハッピーでした。
が・・・
はい、翌朝は大変でした。
体重が１００キロくらいになった感じ。
いつもの軽さはまったくない。
恐るべし。こんなのが毎朝だったら、
生きる気力なくなるっちゅうの。
食べた時はとっても美味しいのですが、
やっぱりこれを日常にしてしまうと
命取りです。
グルテンフリーって
最近は日本でもかなり広まってきてますが、
正しい取り組み方をしないと
これもまた無駄な努力になります。
グルテンフリーに関して
正しいやり方を知れるとしたら
興味ありますか？
興味あったらやってもいいですよ。
メッセージください。
今日は以上です！
今日をあなたの最高の笑顔とともに
最高にハッピーな気分で！
ありがとうございました。
佐々木
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