「できてる」と考えることのヤバさ・・・汗

おはようございます！
佐々木浩一です。

衝撃の事実を目の当たりにし
ショックだぽん！！！

信じられない。
これが自分なのか？？？

ボディメイキングを開始したのが、
２０１５年９月。
それから２年ちょっとが経過しました。

体重とか体脂肪率とか
そういう見た目的な外見的な要素は
僕にとっては単なる目安でしかなく、
アスリート気質の僕が一番発達させたいことは
動いている自分のレベルを上げるってこと。

つまり、現役時代の動きに
できる限り近づけたい。
願わくば超えていきたいと考えているわけです。

で、この２年余りの間に
様々な体の気づきと自分自身の
誤認をたくさん解いて来たし、
かなり成長して来ていると、
思っていたのです。

そうです、思っていたいのです。
思っていただけだったのです～～！！！

なんとなく記憶の中に残っていることだけが
積み重なると全然実際の現状を
見ないまま、それが事実だと思い込む。

実際はどうやねん、オイ佐々木！

というわけで、
「数字」と「証拠映像」の分析をしたのです。

体重とか走ってる距離とかタイムとか、
トレーニング種目や重さとか、
数字で残っているもの全て。

縄跳びのや映像、
シャドウボクシングの映像、
サンドバック叩いてる映像など
に映る自分の姿。

見た目の体の締り具合、
そして何よりも動きの質。

どんどん現役時代に近づいて来ている
と思っていたのに・・・・。涙
この２年あまりの間、

この期間、僕がやっていたことは、
見事にコンフォートゾーンの中を
上がったり下がったりしていただけでした～～

年齢的なものもあるのでしょう。
体が成長期にある若い頃は、
このペースでも成長したのかも。
要因は色々あるけど、
結果は現状維持モードの内側で
上がったり下がったり揺れ動いていただけでした。

上がったり下がったりしながら
右肩上がりで行けてるって思ってたのに。
４０代でしっかり現状維持ならオッケー？？
それは俺が望むことではないのだ！！

先日このメルマガに書いたことがそのまま当てはまる。

「追い込み方を変える。」

そのためにはゴールをちゃんと決めないと
できないです。
だって、苦しいことに耐えるには
理由が必要だから。明確な理由が。

やべ～～、本当に何か大会とかに
出ることを決めないと。。。。
う～～、そこまでしたいのか。。。俺は。
でも、なりたい自分像は確かに
「あの動き」なのである。

それを手に入れるためには、
「あの追い込み方」が必要で、
その苦しみに耐えるには
「あのゴール」が必要・・・・。

う～～、コンフォートゾーンの外だ。

そうなのだ。
そもそも僕が欲しいと思っている
「あの動き」は、初めから
コンフォートゾーンの外にあったのだ。

それを目指すということは？？？
やってることがおかしいよね。
ちゃんとその結果になる原因を自分が作らないとね。

なんてことがあったのでした。
これを今の僕が今やっているビジネスで
やっちゃうとビジネスはやばいことになる。
だから、現実ちゃんと見てるし、
ゴールもどんどん達成している。

だから、スポーツにもちゃんと適応できてるって
思ってたのに。

いざ蓋を開けたら、
誤認と過去のパターンがそこに
いまだにのさばってた。笑

さあ、この状態、
どうやって改善するかなあ。。。。

今日は以上です！

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今日１日をあなたの最高の笑顔とともに！
ありがとうございました。

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佐々木浩一

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