身心調律メソッド「コアチューニング®」とは！？

コアチューニング®はプロ野球のキャンプ地でも話題になっています。

今回は協会から2名のトレーナーが、阪神タイガースの選手たちにコアチューニング®の施術と講習を行いました。

きっとこれからは、プロのアスリートに必須のトレーニングとして認知されていくはずです。

日本人が古来から意識をしてきた腹（丹田）の文化

驚くべきことに写真の女性たち、実に300kgもある米俵を担いでいるのです。

写真の様子は力自慢の腕くらべとして行った俵かつぎなので、少し特別なものになるのですが、昔の日本人にとってこのように重たいものを持つということは決して特別なことではありませんでした。

その証拠に、江戸末期に記された文書にはこう記されています。

「俵の重さが今のように（60kgに）決められたのは、成人した大人なら男女問わず誰でも持ち運べる重さだからだ」と・・

今の時代であればどうでしょうか？

現代人が苦もなく60kgもの重さを持ち運ぶためには、きっとそれなりの鍛錬が必要になるはずです。

ではどうして、古来の日本人はそのような重さを軽々と持ち運ぶ力を持っていたのでしょうか？

その秘密は日本人が古来から意識してきた身体の中心となる「腹（丹田）」に隠されています。

かつての日本人は腹（丹田）の重要性を理解していた為、身体のフレームワークのバランスを大切にし、体幹を含むコア（中心軸）が整った状態にあったのです。

そのような状態であれば、人は自らが持つ能力を最大限まで引き出せるという訳なのです。

驚くべき身心調律メソッド・コアチューニングメソッド®︎の開発者

そして今、現代人がすっかり忘れてしまった腹（丹田）の重要性を取り戻すために開発されたメソッドがあります。

その名を「コアチューニングメソッド®︎」

コアチューニングメソッド®︎は、本来、アスリートのパフォーマンス向上の為に生まれた日本発、世界で初となる、驚異のカラダ調律メソッドです。

コアチューニングメソッド®︎は、格闘技のトレーナーとして活動していた1990年〜2005年にかけて、日本チャンピオン20名、世界チャンピオン8名を輩出した名トレーナー・須田達史によって生み出された、彼の20年間におよぶトレーナー人生の集大成とも言えるメソッドになります。

一世を風靡したコアチューニングメソッド®︎の源流

このメソッドの源流は、日本人が古来意識してきた身体の中心となる「腹（丹田）」を開発する、明治、大正、昭和初期に「国民体育」として一世を風靡した「聖中心道肥田式強健術」にあります。

非常に鍛え上げられた身体つきに見えますが、もともと肥田先生は病弱で2度も死の宣告を受けるほどの虚弱体質だったそうです。

肥田先生が18歳の時、心身改造すると一念発起し、古代ギリシア時代にはじまり、イギリス、オランダ、フランス、スペインなど、ありとあらゆる西洋のウエイトトレーニング等の研究に加え、東洋の丹田鍛錬、氣合等を取り入れ編み出した心身鍛錬法が「聖中心道肥田式強健術」なのです。

そして、肥田先生が大学卒業後に記した『実験　簡易強健術』は当時のベストセラーとなり、世に強健術ブームを巻き起こしました。

著作の一つでもある「国民体育」には、帝国大学理学博士、医学博士、陸軍大将、陸軍軍医大尉など、当時の日本の中心人物から寄稿が寄せられるほど、当時の肥田先生は世の中から信頼を得ていた人物だったのです。

あなたの潜在能力を開花させるコアチューニングメソッド®︎の概要

かつての日本において「国民体操」になるほどの信頼を持っていた「聖中心道肥田式強健術」を源流に、格闘技のトレーナーとして、日本チャンピオン20名、世界チャンピオン8名を誕生させた須田達史によって編み出された「コアチューニングメソッド®︎」は、まさに現代人が失いかけてしまっている大切な「肚（丹田）」の文化を復活させるメソッドとも言えます。

古来から日本人が大切にしてきたのは、「自力」と「他力」の融合とも言えます。

「他力」というのは自然界に働く、重力などの絶対法則であり、この絶対法則に、脳科学、物理学、呼吸法の要素も含め体系化されたのが「コアチューニングメソッド®︎」なのです。

「コアチューニングメソッド®︎」は日々の生活、運動などの影響で身体に生じたブレ（異常）を調律（チューニング）し、ブレのないコンディションの良い身体を保つことを可能にするメソッドでもあります。

人は身体を調律（チューニング）することで自然体になることができます。

そして自然体の状態では、体幹軸、腹（丹田）を意識することができ、下半身が安定し、上半身はリラックスした状態となります。

身体全体がリラックスしていて、頑張らなくても立っていられるようになり、立姿も美しく凜としてくるのです。

かつて、剣聖・宮本武蔵は、最強の兵法書の一つ「五輪書」の中で、戦いに勝つために、身体と心をいかにゆるませることが大切かを何度も説いていますし、大リーグで活躍した野球選手イチローも、筋肉トレーニングよりも、身体をゆるませることがいかに大切かをインタビューの中で答えています。

このように古今東西問わず、超一流と呼ばれるような人々によって、自然体は非常に重要なものであると認識され続けてきています。

「コアチューニングメソッド®︎」とは、あなたが自然体の身体を手に入れ、本来持っているはずの潜在能力を開花させるメソッドなのです。

コアチューニングメソッド®︎の持つ驚くべき効果について

コアチューニング®︎を初めて体験した方は、不思議な顔をしてなぜ体幹を整えただけで、腰痛が良くなるのか、肩こりが良くなったのか、身体の冷え、慢性痛が改善したのかと驚きの声を上げる人も少なくありません。

身体がゆるみ、腹圧を高めることで、身体の中心の体幹が安定し、繋がりにくくなっていた神経回路が本来の働きを取り戻すことができます。

身体が整うことで、心、精神も整い、勉強・仕事・スポーツでも、飛躍的に高いパフォーマンスを発揮することができるようになるのです。

ここで実際にコアチューニングメソッド®︎によって得られた驚くべき効果を見ていくことにしましょう。

●「杖をついていらしてくださった母が、施術後のお帰りになる際に杖を忘れて帰りそうになり、皆んなで大笑いしました。」（50代女性）

●「施術後、立ち上がったときに、自然に丹田を感じた」（40代女性）

●「音痴にも効果あり。」（30代女性）

●「施術後は重力が体感でき、各筋肉も緩んでしっかり使えるように、特に腓腹筋がやわらかーくなって感動しました。」（30代女性）

●「頸肩部を痛めて通院中ですが、血流が良くなって身体が楽になりました。」（50代女性）

●「軸が安定し、スイングスピードがアップ。
地に足がついてるので、投げる時にボールにしっかり伝わっていく感じ。」（中学野球塾生）

●「投球動作の時のバランスが良くなりました。」（現役プロ野球選手）

●「耳の位置　顔の形　血色　肌の艶まで変わってる！！目がパッチリ！
頬のリフトアップにビックリ！！」（フラメンコ講師）

●「長女の喘息発作も改善したし、呼吸状態悪い人への効果すごすぎです。」（看護師）

●「背中の筋肉がほどよくほぐれ、畳に吸い付くようにべったり。
立った感じも足の裏が畳に食い込むように。
かなり身体がほぐれ、柔軟性にも変化が！！！」（元プロ野球監督）

この他にもダイエットが簡単に無理なくできた事例や、長年悩んでいた便秘が解消されたなどの結果なども報告されていますし、うつ病まで改善したという報告まで上がっています。

コアチューニング®︎教室スケジュール

教室の参加申し込み方法：

地域、もしくはオンラインで開催いたします。講師の名前をクリックすると専用申し込みフォームリンクが表示されます。各会場情報の詳細などは、そちらに記載されております。