なんで俺はこんな面倒くさい奴なのか分析してみた。【リーダーの為のRCFメソッド®︎】
おはようございます！ 佐々木浩一です。 まずは昨日からお願いしている こちらから。 ご協力よろしくお願いいたします。 ＜学校の先生対象のアンケートを実施いたします＞ 去る４月７日、 国の緊急事態宣言が出された７都府県の 学校の先生方を対象に アンケート調査を実施します。 https://forms.gle/XQXYDPwcKaSsFhbi7 この７都府県とは 埼玉・千葉・東京・神奈川・大阪・兵庫・福岡です。 学校単位でアンケートにご協力いただけると、 年代や職種が均等にばらけて大変助かります。 特にこの７都府県にお住いの方は お住いの教育委員会に連絡したり、 学校に連絡して先生方にアンケートを お願いしていただきたいと思います。 ７都府県以外にお住いの方も、 ぜひその７都府県にアプローチしていただいたり、 お知り合いの先生に声かけしていただけたら助かります。 〜〜 僕はとにかく失敗を重ねてきたんですが、 なんでこんな面倒な人生になったのか 過去の自分の精神構造を分析してみました。 そうしたら、 めちゃくちゃ納得。 これはとても興味深い気づきです。 持っている能力を発揮できない人生を ずっと生きてきた背景に どんな心理の状態が影響しているのか 僕という人間が子供時代から どのように心の防衛規制を作ったのか 振り返ってみたんです。 たまたまSBT１級の第３講で やった内容を復習していて、 今回の傾向性が見えてきたのです。 小学校低学年の頃、 僕は赤面症でした。 音楽の授業とか最悪です。 みんなの前で発表とかも最悪です。 つまり、異常な緊張をしてしまう。 過敏症であがってしまうという 特徴を持ってました。 中学校に入る頃には、 真逆のスカした奴、 シラけた奴になりました。 色々ストレスにさらされて 過敏な知覚を遮断して 外部から自分の心を閉ざしたせいです。 もともと感じやすい心を 知覚遮断によって感じなくした、 という構図です。 そのままだと ただの引きこもりなので、 そんな自分じゃダメだと気づき、 外部適応を試みるのですが、 心の基本構図が 「知覚過敏を知覚遮断で守る」 のままなので、 他者と関わる時にどうしても 前提の違いに気づかず自分の都合で 行動してしまい、 うまくいかない理由を見つけられないから 結果乗り越えられず、 同じ失敗を繰り返すとなっていたのでしょう。 自分の考え方や物の見方と 他人の考え方や物の見方に ギャップがある状態を 穴埋めするために必死に勉強したんです。 人間の行動の背後にある心理とは何か？ 人間関係って何か？ コミュニケーションって？ チームで望んだ結果にするには？ 組織論とは？ つまり、これら全ては理論武装。 だけど、心の根っこは、 知覚過敏を守るための知覚遮断。 結局、傷つくのが怖いから理論武装し、 人に心を許すとか心を開くということが できない人間だったのです。 でも、思考を使って学習し 学習した「やるべき」ことを ゴリゴリやろうとする。 心は完全に拒絶してます。 心の奥深くに取り残されたままの 知覚過敏な「僕ちゃん」は、 知覚遮断されたまま。 外部に適応しようとする努力に 心の内部の葛藤は増すばかり。 結局、疲弊してポキッと折れるということを 何度やったことでしょう。 で、今回SBTで分析したのは 能力を発揮できない心理状態の２つ 「あがり」と「さがり」から 自分を分析したんです。 で、現状の僕の症状は「さがり」っぱなし。 なので、あえてエネルギーを上げて 緊張を作るくらいでないとダメなのだと判断。 自律神経でいうと副交感神経優位に なっているので、 交感神経優位にするための対策を作りました。 ところが、どうも上手くいかない。 最適状態になっていかない。 っていうか、心の反応が鈍い。 まだまだ感覚的に掴めてないだけだと思い、 日々、反復しながら自分を観察してました。 そして、今朝からSBT第３講を復習し始め、 気づきがやってきます。 「さがり」の症状は、 上記に示した通り、 知覚過敏を守るための知覚遮断からきており、 僕の根っこは「あがり」があるのです。（きっと） 心の奥にある昔々の記憶に埋れた感覚を 掘り起こしてみると、 やっぱり繊細な「僕ちゃん」は そこにいましたね。 すぐに過敏に反応し、 過剰に緊張している自分がいましたよ。 この二重構造を理解した上で 最適緊張状態を作る対策が必要なのだという 仮説を基にしばらく観察してみます。 自分という人間の中心にある自分、 本当の本音の根っこの自分と一緒に 生きていくことをし始めてからは、 内側と外側のギャップはなくなり エネルギーが循環し始めました。 今回の気づきからさらに 自分操縦の精度がアップしそうで なんとも楽しみです。 そんな前提でこちらもご覧いただけると さらに楽しんでいただけると思います。 「知識」と「実践」だけではまだ足りない！ 成功出来る人とできない人の驚くべき違い。 高評価とコメント、 よろしくお願いします！ 上記のような生き方する人、 つまり本音で正直に生きる人にとって 生きやすい社会にしていくことが 僕ら人類の課題です。 そのための第一歩はこちらです。 お申し込みはこちらから。 ジャパンミッションツアー オンライン ７月１８日（土）９時～１１時半 https://onlinejmt07182020zoom.peatix.com/ ＝＝＝＝＝ 現役の学校の先生、 学校関係者、教育関係者、 教育に関心のあるあらゆる方、 お待たせしました！ NPO法人「共育の杜」公式メルマガ http://kyouikukaikaku-2020.com/2020/04/15/60/ 「心の職員室」に参加希望の 学校関係者はこちらのメルマガに ご登録いただき、 メルマガ内に記載されている 参加方法に沿って手続きしてください。 今日１日をあなたの最高の笑顔とともに！ ありがとうございました。 RCFパブリッシング 佐々木浩一
＝＝＝ 《佐々木浩一の電子書籍》 １冊目： 「脳をダマせ！」 カタい頭を、自由なアイデアの 源泉につなぐ「０から１」の発想術 ２冊目： 「３つの封印を解けば誰でも成功する」 あなたの人生を激変させる１４日間プログラム （ムービーブック） ３冊目： 「脳をダマせ！２」 自己内対話：なりたい自分に１００％変われる 究極の自己変革スキル ４冊目： 「脳をダマせ！３」 ネガティブWelcome!! 感情の正しい使い方 「本当の欲求」と「嘘の欲求」を嗅ぎ分けろ！ ５冊目： 「脳をダマせ！Ｖｏｌ．４ 」 ～ちまたの目標設定術がクソな理由（わけ）～ 「ウマくいかないやり方は今すぐ捨てろ！」 ６冊目： 「うちの子は発達障がいＶｏｌ．１」 差別していたのは「親」の方だった 家族を天国と地獄に分けるたった1つのこと ７冊目： 「脳をダマせ！Ｖｏｌ．５ 」 自分軸の作り方: 成功する人の行動がブレない理由 ８冊目： 『眠れないほど楽しい毎日を 明日からスタートさせる方法』 － 原理原則を知ってしまえば 全自動で人生はうまくいく － ９冊目： 「脳をダマせ！Ｖｏｌ．６」 人生の主導権の取り戻し方: 多くの人は悩むポイントがずれてる １０冊目： 「脳をダマせ！Ｖｏｌ．７」 夢の叶え方。: 本当のあなたは、もっともっと凄いのに もったいない。 １１冊目： 脳をダマせ！Ｖｏｌ．８ 『成功者の考え方: あなたの今の現実は、 すべてあなたの意志がつくっている』 １２冊目： 『脳をダマせ！』Ｖｏｌ．９ 自分との信頼を築き直す方法: 歪みのない目で自分を捉え直し 望む出来事を引き起こせるようになる 一六の教訓 １３冊目： 『ＴＨＥ黄金習慣:』 悪習慣を書き換える一番簡単な方法 アマゾンジャパンのアカウントをお持ちの方は こちらのリンクから購入してください。 http://www.amazon.co.jp/-/e/B01E4O1B50 海外のアマゾンアカウントをお持ちの方は Koichi Sasakiを検索してください。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 佐々木への質問を募集します。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ あなたの悩みを僕が直接回答し解決します。 どんな課題であっても結構です。 スッキリしちゃってください。 質問はこちらから → http://03auto.biz/clk/archives/dksjku.html 「なるほど」って思ったらシェアしてください。 ↓ ↓ ↓
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