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2022.10.16

結果をイメージし信じてやり続ける【リーダーの為のRCFメソッド®︎】

おはようございます!
佐々木浩一です。



人生がサクサク進む宇宙セオリー 
【佐々木浩一と中村麻美の進化研究所】 

過酷な時代を生き抜く
「ネガティヴシミュレーション」の法則
 

現実を思い通りにする
「自分取り扱い説明書」とは





本日、締め切り〜!!!

ママエンジェルス主催の
「クリエイティブきょういくフェス」

10/22(土)23(日)の2日間にわたり、
ママエンジェルス
クリエイティブきょういく
審議会準備室主催で、フェスやります。

10名の超豪華講師陣をお招きしての、
ママたちが選ぶ!
「明日のきょういく10レンジャー」フェス
と題して開催します。

こんな豪華な先生たちが
一堂に集まるなんてそうそうないので、
今の教育に疑問があるな~というかた、
佐々木の話を聞きたいあなた!!必見です。 

”あの”奇跡のりんごの木村秋則さんの話も、
”あの”体内記憶の池川先生の話も、
そしてわれらが佐々木さんの話もまとめて聞けちゃう、

さらに、
元文部科学大臣の下村さんまで、、、

さらにさらに、
今ホットな「夢見る小学校」で
取り上げられたきのくに子供の村学園の
”あの”堀校長、、、まで!

もう豪華すぎてどんだけ~~
鼻血どころか、頭が沸騰しそうな2日間必至です。

「本当にみんながお話聞きたい、
と思ってる先生だけを集めたかったの!
ひとりでは到底できないことだけど、
情熱を持った人たちが数人集まったらできちゃった!」
(担当の広美さん談)

アーカイブもあるけど、
10/22・23は
是非、まわりのママたち、
議員さん、学校の先生たちをお誘いあわせの上、
ご参加ください

一般参加 4,500円
ママエンジェルス会員 3,500円
ママエンメンバー3人集まったら
グループ割で9,000円(1人あたり3000円 その場でメンバー登録しても適用されます)

ママエンジェルスのメンバー登録は無料で、こちらから必要事項を記入していただくだけです。
https://mama-angels.com/join/

お申し込みはこちらから
https://10ranger-fes.peatix.com

*締切:10月17日




お酒の量を減らし始めました。
僕の場合、お米を食べると
お酒が進まなくなります。

なので、ご飯もりもり食べてます。笑

昨晩は、オレゴンで
中心道オレゴン支部の合宿で
久しぶりに普通にお酒飲んだら
翌朝はやっぱり違いが出ました。

飲まない方が明らかに
朝の疲労感が違うね〜〜

これから試合までの間、
どこかのタイミングから
禁酒が始まります。
意外と楽しみかも〜。

スイム練の内容は
相変わらず模索と気づきの
交錯状態が継続中。

はっきり言って、
本当に日々前進しているかが
わかりません。

感覚的には昨日より今日、
今日より明日って前進しているのは
確かなんですが、
それが試合のタイムという結果に
現れるのかは全く別問題ですからね。

楽しみだけど不安。
不安だけど楽しみ。

怖さは感じてないけど、
確信がないし
準備をやりきった状態にも
なってないから、
ロシアンルーレットみたいな感覚です。

怖くないのは
水泳なんで相手いないし
勝負してないから勝ち負けないし、
痛くないし辛くもないからです。

水泳の50mで約25秒です。
25mだと11秒です。

たったこの秒数の間、
マックスに力を出し切らずに
水に適応した正しい動きを
できる限りテンポを上げるって競技です。

だから、キツくないのですよ。
苦しくもない。
変な競技です。笑

とても難しい競技です。
心理戦、技術戦、準備戦って感じかな。


まあ、それはさておき、
「なんか違うんだよねぇ〜〜
こういう感じじゃないんだよねぇ〜〜
これだと今まで泳いだことあるタイムしか
出ないんだよなぁ〜〜」
って感触のまま僕の泳ぎに革命は
起きておりません。

小さい気づきの積み重ねで
少しずつ小さい変化は出てますが、
それらがまだ統合されそうな気配はないです。

キタ〜〜って気づきを
実際に泳ぎの中でできてないのです。

末端が抜けた状態で
中心から動いてあのテンポで
泳げない〜〜〜。

ピッチを上げると
中心が抜ける〜〜
末端に力が入る〜〜
身体が沈む〜〜〜
ってやっぱりなっちゃう〜〜〜

ちったぁ〜〜マシになってる気はする〜〜
程度〜〜〜〜あぁぁぁぁ〜〜〜
どうなっちゃうのかなぁ〜〜〜

知らんけど。

淡々と日々の積み重ね。
知覚開きまくって
高速回転で対話し仮説検証し、
全集中〜〜マックス〜〜。

ここに、日本に入ったら
スタート練習が加わります。
全く別の課題が新たに加わります。
今まで全く準備してない要素です。

さらに仮説検証の項目が増える。
スタート技術と脚力そのものを
現役超えるって可能なのか??
もちろん可能さ〜〜!!

僕が現役時代の30年前とは
スタート台が違う。
スターターブロックがあって
クラウチングスタートになってる。
これ、全く別の技術。

だから、この技術を
習得できた分だけ伸び代になる。

3年前は、スタート練習してないから
スターターブロックの羽は使わず
旧式の両足揃えてスタートしました。
そして、脚力も恐ろしいほど
退化しており、
飛び込みというより飛び落ちでした。笑

実は3年前、タイム的には
かなり満足っていうか
予想したよりはるかに速く泳げました。
ところが、ことスタートに限って言うと、
ショック受けるくらいダサすぎてびびった。

だってこんなにカッコ悪い
スタートになっちゃっているんだもん。
年齢を感じたよ。笑

でもね、実は3年前の試合直後に
ベストタイム狙って準備を
スタートしていたのだよ。
スタート練習やり始めていたの。

でも、コロナになったから
試合開催の目処がなくなり、
とりあえず優先順位を下げて
ベスト更新は見送った。

3年経って今年に
再度、狙ってみるかってなっての
今のチャレンジなのです。

1日1日と試合の日が近づきます。
あと42日で試合です。6週間。
この期間の中に当日のタイムを
上げるためにできることが
いっぱいあります。

プールに行ってやること。
陸トレでやること。
普段の生活でやること。

この中にあるんです。
でも、何がどう結果に結びつくかは
わからないのですよ。
そして、試合を終えて、
何が結果に結びついたのかの
検証もほとんどできない。

それでも努力を重ねる中の
様々な試みを結果に繋がると
信じてやってみるしかない。
望んだ結果をイメージして取り組むしかない。

・・・もっともっと
試合のレースの想定で
イメージづくりをしていかないとだね。



そして、後5日後に日本出発です。
早いな〜〜。
もう今年最後の日本出張です。
終わっちゃうよ、2022年が。

こちらのイベントは
試合の2週間前です。
会いに来てください〜〜。


あなたの在り方を変える「RCFメソッド®」
佐々木浩一 読者に感謝します!
講演会&サイン会 
in 八重洲ブックセンター本店

10月いっぱいこの朝刊で 
公募します。 
できるだけ僕に会ったことない方を 
優先的に募集したいのです。 

11月1日から僕のファミリーに 
募集を解禁します。 
(今まで待ってもらってました。笑) 

なので、11月入ったら 
一気に席が埋まっちゃうので 
迷っているファミリーメンバー以外の方は 
今月中にお申し込みください。 

日時	2022年11月12日 (土) 
14:00~15:30(開場13:30)
会場	本店 8F ギャラリー
募集人員	50名 
(満席になり次第、受付を終了いたします)

申込
https://www.yaesu-book.co.jp/events/talk/22975/




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『鬼滅の刃』で注目される究極の呼吸法 
身心調律メソッド「コアチューニング®」とは? 
https://koichisasaki.com/2019/11/11/coretuning/ 





そして、最後はこちら。 
共育の杜に寄付としてぜひ月額1000円を。 
役立つ情報まで得られちゃいますので 
純粋な寄付ではありませんが、 
あなたのご厚意によって支えられておりますので 
何卒よろしくお願いいたします。 

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今日1日をあなたの最高の笑顔とともに!
ありがとうございました。




RCFパブリッシング
佐々木浩一










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