習慣とは？RCF（結果を生み出す公式）に沿ったボディメイキングですから

おはようございます！
佐々木浩一です。

体を絞り始めてから約１ヶ月。
ここまで約５キロ減。

夜のビールの衝撃は、
ワインよりはるかに大きいと
昨晩の晩酌から感じた今朝の佐々木です。

ビール大瓶一本はワイン一本より
はるかに大きな衝撃です。笑

今日、一人のファミリーメンバーと
スカイプをした時に、
「RCFボディメイキング」の
話題となりまして、

「募集してないんですか？」
って聞かれました。

僕のプログラムって現在
メルマガ読者に僕がオファーしないと
受講できないものばかり。

募集は基本いつでもできるんですが、
僕が「募集します！」って
告知しないと誰も辿り着けないんです。

オーバーウェイトの人とか
肉体美が欲しい人は、
常にいっぱいいるからリクエストが
あるんだったらやってもいいんですけどね。

やって欲しいっていう方いますか？

娘にもトレーナーから
ダイエット指令が出ましたから、
一家総出で絞って行くことになってます。
そういう意味でちょうど良い時期といえばい
そうなるんでね。

しかし、５キロ減っただけでも
体のキレは全然違いますよ。
だいぶ戻って来てます。

面白いよね。
５キロが身体中に満遍なくくっついていて
その重みがあれだけ動きを緩慢にするんだから。
絞るとマジでスピード上がるし。笑

前回絞った時からそのあとに
トレーナーについて本格的に筋トレ始めました。
で、食欲大爆発させて体を大きくしました。
そろそろ一回絞っておきましょうか、って
アドバイスもらったので８月の日本に行く頃から
絞り始めました。

この１０ヶ月くらい体幹をしっかり
作りながら鍛えたので、
それが確実に体のキレに繋がってますね。

RCF（結果を生み出す公式）に沿った
ボディメイキングですから
結果の出方はやばいですよ。

興味あるようでしたら
おしらせください。

今日は以上です！

今日１日をあなたの最高の笑顔とともに！
ありがとうございました。

RCFパブリッシング
佐々木浩一

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