自分を「ありのままに」認めるというのは、こういうことです。

おはようございます！
佐々木浩一です。

この朝刊、読み続けてくれると
意味するところが見えてくると思います。

１回で送れる量は限られていて
部分を切り取って話さないといけません。
だから、僕の主張はどうにでも
好きな解釈ができてしまいます。

そして、耳の痛い話も多いし
特に核心ついた場合に
ネガティブな反応をすることも
しばしばあります。

心に波紋が届く時こそ、
しっかりご自身を見つめていただきたいです。
ポジティブな反応もネガティブな反応も、
自分を知るとても良い機会となりますからね。

今日書くことは、警告です。
進化の階段を登り続けると、
どんどん高みに到達していきますが、
高いところには危険もある。

受容の後に大きな落とし穴があります。

今の一般的な日本人の自我は、
自己否定を巧みに使って、
低いセルフイメージを保っています。

ダメな自分、弱い自分を、
隠して生きることを強いられる
社会ですから、
そこで身につけたやり方は、
罪悪感を深く持つようになります。

で、結局、ダメな自分も
恥な自分も全部認めて受け入れて
受容できた時に、
次に成長物語が始まります。

ありのままの自分でいいんだ！
って思ってある程度は失敗を恐れず
行動的になります。

行動的になれば成功体験は
増えますから、一見、
人生が大きくシフトしたように見えます。

でも、これは一時的な変化です。

ポジティブな気持ちで行動的になったら
自動的に成功体験は増えますが、
行動的になるということは、
自分が持ってる欠点が表出する可能性も
増えるから当然、今までは隠せたことが、
露呈する場面が出てくる。

この瞬間に、びっくりして、
罪悪感と劣等感にまみれた
元の自分に戻ってしまいます。

ここで分岐点が訪れます。

未熟で未発達な下手くそな自分に
ちゃんと向き合ってその部分を
成長させられるかどうかが
鍵を握ります。

ここの時点で逃げ出す人がかなりいます。

いい気分でいることが重要だからって
アホスピが主張する
「いいのよ～」「ありのままのあなたで～」
「タイミングじゃないのよ～」
「感謝よね～～愛よね～～」
とかいうエネルギーにエゴが勘違いし、

そのままの自分でいいのだと勘違いしてしまいます。
でも、できてないものはできてないわけで。
それを改善克服しない限りは、
一生それは避け続けなければならない。

「ありのまま」と「そのまま」の勘違いが起こるのです。

成長は全自動です。
今の自分を認めて努力すれば。

できてない自分、やってない自分に出会った時に
その自分と向き合うのは痛みや辛さを伴います。
これを避けると現状維持となり、
過去のパターンは繰り返されます。

今の自分を「ありのままに」認めるというのは、
こういうことです。

できてない、やってない自分を認め、
自分を成長させるためには、
改善努力が必要であると認め、
改善努力は痛みや辛さがあることを認め、
痛みや辛さを超えないと改善されないということを認め、
痛みや辛さを避けたいと思っている自分を認め、
それでも良くなるために頑張りたいと思っている自分を認め、
勇気を振り絞ってやり始める自分を認め、
取り組むたびに打ち砕かれそうになる自分の弱さも認め、
取り組み始めてすぐに気づく今までの自分の甘さを認め、

全てを「ありのままに」認めるのですよ。

自分に正直で在れってことです。
その正直な自分で誰の前でも在れってことです。

僕のフィードバックによって、
受容した人が、
気持ちよく結果を出し、

次の壁に当たった時に、
僕のフィードバックをによって、
もう一段深いところで受容できた人が、
良い結果を定着させます。

最初の受容に酔いしれて、
うまくいき始めたところに執着すると
次のチャレンジを避けます。

そこで僕が逃げてるよって
フィードバックすることで、
気づく人は良い結果を人生に根付かせます。

逃げているよって言われて
言われるのが痛いから、
僕の元から逃げる人は当然ですが、
元の自分に戻る確率が大です。

これは僕のところだけでなく、
ちゃんと指導できる人のコミュニティでは
日常的に起きていることです。

脳と心の仕組みを知って、
自分に騙されないようにしましょう！

今日は以上です！

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今日１日をあなたの最高の笑顔とともに！
ありがとうございました。

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佐々木浩一

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