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2018.08.04

完全思考停止状態で・・・何もできず・・。

おはようございます!
佐々木浩一です。

金曜日は朝6時から
娘と一緒にジムに行って
サーキットトレーニング~~~。

疲労で完全思考停止状態。

なんとか体力をもっと
増していきたいのですが、
若い時よりももっと自分を
追い込まないと体力が向上してくれないみたい。

ということで、
来週からは週3回、朝10時から
やってるサーキットのクラスに
通い始めることにしました。

日本出張がすぐに入るので
オレゴン戻ってからすぐに流れに乗りたいから
日本でも体力維持できるように
計画立てました。

ホテル泊まりの朝は90分。
実家に泊まった朝は120分。
さて、どこまでプラン通りに
行けるかな~~~。

てな訳で、
本当に思考停止しているので
今日は申し訳ありません。

また明日よろしくお願いします!

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LINE@始めました。

まだどんな発信していくのか
はっきり決めてないですが、
朝刊とも違う内容でお届けしようと
思ってますので、
どうぞご登録ください。

佐々木浩一公式LINE@
http://rcfpublishing.com/7day-th/

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今日は以上です!

朝刊にしょっちゅう出てくるRCFって何?
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今日1日をあなたの最高の笑顔とともに!
ありがとうございました。

RCFパブリッシング
佐々木浩一

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