習慣とは？：なぜ悪習慣は１００％子供に感染るのか？

おはようございます！
佐々木浩一です。

「悪習慣は１００％子供に感染る」

子を持つ親にとって、
この言葉ほど耳が痛い話はない。

でも、残念ながらこれは事実ですよ。

僕が「黄金習慣メソッド??」を公開以来、
このメソッドの紹介をする際に
常に用いてきた殺し文句でもあります。

この言葉に触れた人の９８％は、
自らの習慣に目を向け、
これまでの生き方について
反省せざるを得ないようです。

ほとんどの人が受けた
「７日間で悪習慣を書き換える方法」でも
ハッとさせられと思います。

アメリカを代表する哲学者、
心理学者の第一人者
ウィリアム・ジェームズの言葉に

心が変われば行動が変わる。
行動が変われば習慣が変わる。
習慣が変われば人格が変わる。
人格が変われば運命が変わる。

があります。

また、マハトマ・ガンジーは
こう言います。

信念が変われば思考も変わる
思考が変われば言葉も変わる
言葉が変われば行動も変わる
行動が変われば習慣も変わる
習慣が変われば人格も変わる
人格が変われば運命も変わる

さらに、マザーテレサは、

思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから
言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから
行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから
習慣に気をつけなさい、それはいつか性格になるから
性格に気をつけなさい、それはいつか運命になるから

と言ってます。

これら先人たちが指摘した
「習慣」にまつわる教えは、
誰の耳にも真実であると聞こえるし、
これを否定する人はいない。

にもかかわらず、
なぜ僕たちは「習慣」を変えることに
これほどまでに苦労するのだろか？

「黄金習慣メソッド??」は
この人類が今まで解決できずに
課題としてきた「習慣」を切り刻みます。

そもそも、「習慣」とは何で、
我々はどうやって現在持っている「習慣」を
より良いものに変えていけるのかを
ステップバイステップで示した、
初めてのメソッドと言っていいでしょう。

あなたはどんな悪習慣を持ってるだろうか？
それらの悪習慣をどのような良い習慣に変えたいだろうか？

この２つの質問に対するあなたの回答を
ぜひノートに書き出してみてください。
そしてもう一度、黄金習慣に
気持ちを入れ替えて挑んでほしいです。

今日は以上です！

今日１日をあなたの最高の笑顔とともに！
ありがとうございました。

RCFパブリッシング
佐々木浩一

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