本気が楽しい【リーダーの為のRCFメソッド®︎】
おはようございます!
佐々木浩一です。
早朝5時15分に
ふっと目覚めて、
トイレに行ってまた
ベッドに入ってうとうと・・・。
あれ・・・・
俺昨日・・・
朝刊書いた記憶がない。
と、気がつき
今、5時55分。笑
少し遅れての配信です。
さて、今日は
コアチューニングセミナーです。
僕と初対面の方は
必ず声かけてください。
よろしくお願いします。
昨日は午前中プールで
日大三島高校33期、
世界マスターズに一緒に
出場する原秀晃と
たまたま一緒でした。
彼は世界記録保持者ですし
僕にとっては先生です。
先日書いた通り
ロングプルの効果が絶大です。
1日目は、200m x 3本
2日目は、400m, 300m, 200m
3日目の昨日は、400m x 3本
というように
いい感じで距離と量を
伸ばしてきております。
1日目から
プルの合計距離を
600m
↓
900m
↓
1200m
と伸ばしてます。
1日目、あんなに疲れてたのに
3日目では、お腹で粘る
感覚すら掴み始めている。
うわ~、俺もとうとう水泳選手に
なれてきたのかも~~。
8月の試合がちょっとだけ
楽しみになってきました。
世界マスターズとはいえ、
レース的には今まで全然気持ち入ってなくて・・・
というのも、世界マスターズは
長水路(50m)なんです。
長水路でレース出るの
それこそ大学生以来でして
タイムも短水路と比べると
遅くなるし距離長くて
やらたら疲れるし、で
レースに対して全然
期待感持ててなくて。
それが、練習が充実すると
こうも気分が変わり
見える景色も変わって
楽しみになってます。
人生の質は
そのまま努力の質ですね~~。
何事も本気で取り組むから楽しい。
あなたも何でもいいから
本気でやろう~~。
逆転サヨナラは
大谷選手のシナリオ通り?
ピンチに打ち勝つ大谷選手の描いたシナリオ
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人生がサクサク進む宇宙セオリー
【佐々木浩一と中村麻美の進化研究所】
人生の崖っぷちは大チャンス!?
「クオンタムジャンプ」の法則
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今日1日をあなたの最高の笑顔とともに!
ありがとうございました。
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