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2023.10.09

踵。そしてお尻。【リーダーの為のRCFメソッド®︎】

おはようございます!
佐々木浩一です。


豊洲で陸上での基礎トレを
やり始めたんですが、、、、
いきなり踵痛くなったよ。

例の痛風箇所。
左の踵付近に何か問題ありなのかな・・・。

左足首は痛める癖があって、
それも影響している様子。

せっかく基礎の基礎から
作り直そうと一度リセットして
現在地を再定義して
気分よくスタート切ったのに〜〜。

年齢を重ねた50歳手前の
おじさんのチャレンジは
やっぱり若い頃のような
成長曲線にはなりませんな。涙


とは言いつつ・・・
踵がいくら痛かろうが、
お尻トレには全く関係がない。笑

へへへ。

踵が理由で動けないなら
余計にお尻に集中できる。

これをチャンスと捉え、
非日常的な状況を利用し
お尻を3倍可愛がっちゃおう〜〜。


今日は、10日ですかね。
今回の出張は残すところ
あと1週間となりました。

これを書いているのは6日なのですが、
もう帰るまでの間ずっと
熱海で合宿生活です。

踵痛いと感じたら
お尻に刺激を入れる。笑
これだな。




アメリカも大絶賛した
「那須川天心VSルイス戦」で
観えた問題点を意識領域のプロが解説
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今日1日をあなたの最高の笑顔とともに!
ありがとうございました。




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佐々木浩一










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