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2021.05.15

肉の体験 vs 思考の錯覚【リーダーの為のRCFメソッド®︎】

おはようございます!
佐々木浩一です。



昨晩、最新動画の公開されました。
もうご覧になりましたか?

今回は、
「辛い現実が続く人の思考パターン」
です。




自分は怠けている、
ちゃんとやってない、
サボってる、
って自分を責める傾向性は
僕も根強く持ってます。

実際に本当にそう思ってました。
誤認だって気づいたいのは
本当にごくごく最近のこと。

結局、自分を責める癖って
慢性化している罪悪感が
根っこにあるせいで起こるんだと
僕は思ってます。

潜在意識の奥に罪悪感が
残っているからこれを
完全の取り去るのは時間かかるよ。
だから、すぐに

自分が怠けているって思っちゃう。

で、辛いことに取り組まなきゃ
ならないって思うようなことに対して
やる気にならない自分が出て来て
そのやる気が出ない自分を責めて
って悪循環のループ。

僕の場合は、
身体動かすことに関して
常につきまとうパターンです。

今もそこに向き合って
誤認を解く毎日です。

昨日は、また大きな気づきと
新たな動きの獲得がありました。
もう楽しくて仕方ありません。

ん?

自分を責めてしまう
ループにはまってるんじゃないの?

はい、じゃんじゃん出て来ます。
でも誤認だし過去の記憶ですから、
真実じゃないのを知っているから
ちゃんと楽しめる自分もいます。

記憶は無くならないからね。
面白いよね。

では過去の記憶の悪影響を
全く受けないかと言ったら
そうじゃないです。

先週は完全に燃え尽きてた
記憶に支配されてました。
で、今取り組んでいる課題は
コンスタントに上を目指せるように
日々の運動の質を高めることです。

より高い強度の運動にして行きたいのです。
でも記憶が邪魔して
そこそこのレベルで停滞しちゃってます。

この壁破りたい。
で、昨日は「もしかしてこの方法?」
っていうのを見つけました。
これで克服できるかもしれませんし
勘違いかもしれませんし、
とりあえず実験して行きます。

でもね、多分正解を見つけたと思いますよ。

新しい動きも昨日は獲得しました。
左の股関節がダメだったです。
なんでかわからないのだけど、
大腿骨の向きがふさわしい場所に
ならないのです。

その理由が判明しました。
で、改善されました。
理由は骨盤の角度でした。

左骨盤の背中側のあたりが
動いておらず、
それに気づいて改善したら
やばいことになりました。

左股関節を稼働させたら
左フックと右ストレートが
メガトン級に〜!!

やべ〜よ、これ実戦で使えるようになりたい。


ってな具合に、
楽しいことと過去の燃え尽き記憶が
同居しておりますが、
明らかに体験しているのは
楽しい方です。

記憶は幻想であり錯覚です。

以上、最新動画の解説として
思考(記憶)と肉の体験の違いを
書いてみました。



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今日1日をあなたの最高の笑顔とともに!
ありがとうございました。




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佐々木浩一








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